Centre Yoga Santé Shiva

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Karaté Shotokan Rawdon

Karaté Shotokan Rawdon et le Centre Yoga Santé Shiva partagent les mêmes locaux et vous offrent, en partenariat, des forfaits combinant karaté, méditation , yoga et  Pilates si vous le désirez.  


Les cours de karaté sont pour les adultes et les enfants à partir de 6 ans. 


Nous vous proposons un enseignement en karaté traditionnel avec de petits groupes dans un environnement lumineux et paisible.
Que vos aspirations soient dirigés vers une pratique compétitive, de loisirs ou vers une recherche philosophique, vous trouverez sûrement les réponses à vos attentes par la pratique du karaté Shotokan .

La pratique martiale est  considérée depuis longtemps comme une excellente activité physique, source de bonne santé et l'apprentissage du karaté vous apportera plusieurs bienfaits ayant physiques que psychologiques.


La souplesse, la force, la vitalité, l'endurance et la coordination sont les principales qualités physiques que développe le karaté. 
Ce sport apprend également à mieux canaliser son énergie ,puis développe la mémoire et la concentration .On  apprécie le karaté pour le calme, la sérénité et la maîtrise de soi qu'il apporte.   

Notre mission est de vous conduire vers un esprit sain dans un corps sain.   

Consultez le site internet de Karaté Shotokan Rawdon pour plus de détails: www.karateshotokan.quebec
Photographe(s)
Julie Arseneault
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